מאי 18, 2021

דברים חיוניים לשאת בזמן טרקים

טרקים הם פעילות הרפתקנית מרתקת שתביא אתכם ליופי הייחודי של הטבע. העולם מלא במקומות מקסימים שתרצו לצאת לטרקים. אנשים רבים כבר לא מתייחסים לטרקים כפעילות פנאי אלא כמקצוע, וכדי שתוכלו לעשות טוב ומטייל ברזל, ישנם דברים חיוניים שעליכם לקחת בחשבון.

מאמר זה הולך לקחת אותך צעד קרוב יותר להפוך לטרקר טוב יותר עם אלה 5 דברים חיוניים שאתה צריך לשאת בזמן טרקים.

דברים חיוניים לשאת בזמן טרקים

  • תרמיל טרקים

באותה דרך שתבטיחי שקנית נעל שמתאימה באופן מושלם לרגליים שלך, היא אותה דרך שתבטיח לך קבל תיק גב המתאים ביותר לדרישות הטרקים שלך.


התכונה העיקרית שאפשר להסתכל עליה בתרמיל היא הקיבולת, השווה למשקל שאתה מתכוון לשאת. והעומס נקבע לפי אורך הטרק שלך.

לטרק של יום אחד תוכלו לשאת שקית יום. הם קלים וחזקים מספיק בכדי להכיל משקל של עד 5 ק"ג. הם מגיעים בעיקר עם יכולת 20L ו- 30L, ולטובים ביותר יש רצועת ירך המסייעת בהפצת המשקל באופן שווה.

אם אתה יוצא לטרק של שבוע, תצטרך תרמיל של 40L, 50L או 60L. הם נושאים בין 8 ל 13 קילוגרמים ויש להם יותר רצועות להפצת משקל אחידה ונוחות משופרת.


לטיולים יותר משבוע תידרש תרמיל משלחת. הם מגיעים ביכולות גדולות בהרבה של 70, 80 ו- 90L והם חזקים מספיק כדי לשאת ציוד טרקים של עד 30 קילוגרמים. הפנימיות שלהם עשויות אלומיניום או נירוסטה.

  • אוזניות אלחוטיות אמיתיות

מוזיקה היא המוטיבציה הטובה ביותר לגרום לך לצאת לפעילות טרקים. כאשר המנגינות האהובות עליכם מנגנות באוזניים, תוכלו להשלים את הטרק שלכם מבלי להרגיש מותשים או לדחף להפסיק. לצורך העניין, אתה זקוק לזוג אוזניות אלחוטיות אמיתיות.

בחירת הזוג הנכון של אוזניות זה תמיד האתגר.


לפני שאתה רוכש אוזניות טרקים, וודא שיש לו כפתור הפסקה מהיר כדי להגן עליך מפני הסכנות הכרוכות בפעילות.

לא כל אוזניות שתמצאו בהן ספורט מסומן הכי טוב לפעילות הטרקים שלכם. הדבר הראשון שיש לקחת בחשבון בעת ​​רכישת טרקים אוזניים הוא אורך חיי הסוללה לאחר הטעינה והטכנולוגיה המשמשת ב- קישוריות Bluetooth, בנוסף ל בידוד רעש ו תכונות אטומות למים.

  • גשש כושר

תצטרך את זה בעיקר כדי לעקוב אחר המרחק שעברת והקלוריות ששרפת בגופך.

אם אתה מחשיב הרמת משקולות והפעלת הליכונים כדרך הטובה ביותר לשמור על צורת הגוף המופלאה שלך, כדאי לך לנסות טרקים. לא תצטרך לדאוג לדופק יעד או לדפוס קפיצות.

אתה פשוט מטייל ונהנה מהטבע ובו זמנית מוסיף ערך כלשהו לגופך. השאלה היא איך תדעו כמה השגתם במהלך הטרקים. תזדקק ללהקת כושר, לביש שישמור על הסימנים החיוניים שלך ויספק לך נתונים ניתנים לכימות של התרגיל שלך.

לפעילות טרקים תצטרך גשש כושר עם מד גובה כדי למדוד את הגבהים שאתה מטפס עליהם.

  • מקור אנרגיה

כיום אנשים אורזים הרבה דברים ממוחשבים בזמן שהם יוצאים לטרק ממה שהם נהגו לשאת כאשר טסו לירח. יש GoPro, סמארטפון, מצלמה דיגיטלית והכי טוב, גשש הכושר של אנדרואיד.

כל המכשירים הללו חיוניים לטיול, אך כולם פועלים על סוללות נטענות. והיכן תמצאו שקע חשמל ביער? לכן בנק כוח נייד חייב להיות פריט חובה לפעילות טרקים. ואתה לא צריך רק בנק כוח, אלא בנק כוח ארוך טווח.

בעת טרקים באזורים גבוהים וקרים, הקור מתרוקן אפילו מהסוללות החשמליות החזקות ביותר עד לאפס טעינה.

  • מגפי טרקים

למגפי הטרקים הטובים ביותר יש סולית גומי דביקה עם מזוודה לאחיזה טובה יותר של קרקע הטרקים שלכם, חייבים להיות עם תומך בקרסול ולהיות אטומים למים.

מגפי הטרקים הטובים ביותר צריכים להיות מתאימים במיוחד לרגליים. הם לא צריכים להיות צמודים בשום צורה ואמורים לתת לך מקום להתנועע בהונות הרגליים. לפני שאתה יוצא להרפתקת הטרקים שלך, וודא שאתה מתאים למגפיים שלך עם הגרביים שאתה מתכוון ללבוש.

אם אתה לא נועל את המגפיים הנכונים, הנעליים שלך יגידו את ההבדל האמיתי בין אושר לשלפוחיות.

סיכום

נשיאת פריטי הטרקים החיוניים שלך חשובה מאוד, אפילו כשאתה יוצא לטרק ליום אחד. לעולם אל תניח שמשהו כה מינורי אם הוא מופיע ברשימת האריזה, וודא שאתה נושא אותו איתך. רוב האנשים אף פעם לא מעריכים את הערך של יסודות הטרקים עד שהם מוצאים את עצמם זקוקים למה שהשאירו אחריהם.

ארזו את כל החומרים העיקריים, אך זכרו, כי דרישת הטרקים החיונית ביותר היא בין האוזניים. תיהנו מהטרק שלכם.



Aliens under the Ice – Life on Rogue Planets (מאי 2021)